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喜欢上了跑步是一种怎样的体验_情感文章

时间:2020-10-16 来源:他日君出网
 

  3.52km,时长16分48秒,这是我坚持五天下来晨跑的成绩。

  对于我这种做事三分钟热度,没有毅力坚持的人来说,应该算是不错的成绩了。原本是想等到跑完一个月再写篇总结“犒劳”下自己,5天,实在不值一提。但身体力行5天下来,确实获益匪浅,迫不及待想要跟大家分享一番。

  也许,有人会说,不就是起个大早,跑个步,出点汗,然后再发到朋友圈让小伙伴们点赞,有那么值得令人兴奋吗?

  我想说的是,当你看到自己一次比一次进步,那种发自内心的喜悦是任何因素阻挡不了的,跑步,带给我的就是这种无可替代感沈阳看癫痫的好医院

  其实,想要跑步的这个念头已经埋藏在心里很久了。可惜,因为懒,拖延,各种借口,迟迟没有付诸于实践。前段时间看了村上春树的《当我在跑步时,我在谈些什么》(强烈推荐喜欢跑步的朋友看),感触极深,要跑步的想法再次在我心里生根发芽,特别的强烈。我知道,这一次,不再是说说而已。

  终于,8月1号,我开跑了。

  第一天,纯粹只是想坚持跑完自己规定的路程,以此来证明我此次跑步的决心,别无其他。

  第二天,一边跑,一边在思考,我到底是为了什么而跑步。是为了跑而跑?还是属于跟风现象?待我想清楚这个问题时,我已经跑完了全程。

  第三天,我发北京癫痫病公立医院现,早起,能看到我们平时不一样的世界。当我还暗暗窃喜“起的好早”时,已不知有多少人早早的就开始忙碌了,路边扫地的清洁工人,认真做功课的小孩,爱心伏茶点的老人…他们都在用自己的方式跟这个世界说早安。当你觉得自己已经很棒了,起那么早,那么坚持,那么励志…那就请走出来,看看外面,已不知道有多少人,比你起的更早,更加懂得努力的意义。只仅限在于自己的圈子里,看到的只有自己。

  第四天,有了前面3天的基础,我已经不打算做中途休息的准备了。快坚持不住了,给自己一个小目标,再跑一段就休息,真的坚持不了了,那就试着走着跑。什么叫走着跑?就还是跑的步伐,却是走路的呼吸法。步伐明显慢下来很多,只比走路快一点而癫痫病治疗哪里好已。脚步缓缓向前移动,居然还能以“乌龟爬”的步伐超过了远处行走的路人。走着跑还算作跑步,一旦停了下来就叫走路。不积跬步,无以至千里。只要一点一滴的积累,朝着目标前进,慢一点又有什么关系呢?

  第五天,与其说是享受跑完步后的酣畅淋漓,倒不如说是享受坚持,收获成功的兴奋感。每一次跑步,都有动过无数次念头要放弃,关键时刻,还是挺感谢做事倔强,一根筋的自己。“忍忍,再坚持下,马上就到终点了。”就是这样一句连哄带骗的话,让我持续坚持了下来。8月1号,时长21分23秒,8月2号,时长18分58秒,8月3号,时长16分48秒…一样的路程,不一样的速度。每次,都在以一点点的方式在进步着。

癫痫病的典型症状  第六天、第七天……接下来的成绩是否会一如既往的加速,我不知道,也许会,也许不会,但我觉得,适当的时候,还是要给自己减减油,只有经历跌宕起伏的优越感,挫败感,什么滋味都尝遍了,那么,对于跑步的这个结果,自然而然也就不会那么看重了。

  当我在跑步时,我在想些什么。未来,梦想,家庭,孩子,工作……还有那么一群人,阿兵、菲菲、娜姐、罗威……每天在朋友圈都能看到他们对跑步的坚持不懈,对跑步的由衷热爱,满满的正能量,潜意识的影响了我。谢谢你们的坚持,让我明白,何为努力,何为坚持。

  8月1号,我开跑了。如同我的梦想,一点一点,一步一步,朝着我喜欢的样子靠近。

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